Slik blir du kvitt gravidkiloene (!)

Posted: mai 7, 2015 in Uncategorized
Tags: , , ,

Denne uka kom en av de store milepælene etter at babyen ble født. Nei, jeg tenker ikke på det første smilet eller latteren, men den gledelige oppdagelsen av at jeg endelig klarte å få på meg en av mine gamle bukser igjen. Gravidkiloene har selvsagt ikke rast av helt av seg selv, så jeg tenkte i all beskjedenhet å dele noen tips til andre nybakte mødre der ute:

1. Spis en god salat.

Det er viktig med et sunt og variert kosthold, ikke minst om du ammer.

jkjkjk

Egg og avokado er gode proteinkilder som metter skikkelig, nam!

2. Vent fem minutter. Hvis du er som meg er du fortsatt så sulten at du føler du kunne spist et hus (det er hva amming døgnet rundt gjør med deg). Lag tre brødskiver med smør og solbærsyltetøy, spis og kos deg.

3. Vent fem minutter. Sjansen er stor for at du fortsatt er sulten. Ta en tur i alle skapene og spis opp restene av helgas snacks.

4. Vent fem minutter. Fortsatt sulten? Let febrilsk gjennom fryseren etter de muffinsene som ble igjen fra en eller annen bursdag i fjor sommer. Tin, spis og kos deg.

5. Vent fem minutter. Kjenn etter. Er du virkelig mett? Hvis svaret fortsatt er nei: Stikk innom naboen (som også er i barselperm) på kaffe sannsynligheten er stor for at du også får være med å spise opp restene av naboens helgesnacks.

Endelig mett? Fint. Vent en time og gjenta punkt 1-5, fortsett døgnet rundt (med unntak av punkt fem som av høflighetsgrunner anbefales kun mellom kl. 08-19).

Og vips, eller ikke akkurat vips da, men om ikke så alt for lenge så passer favorittbuksa di igjen.

I alle fall om du er villig til å bruke litt makt.

kjk

Advertisements
Kommentarer
  1. To-do sier:

    👍😊

  2. Irene Amalie sier:

    Digger at du har begynt å blogge igjen 😀

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s